Fiches pratiques_05

Fiches pratiques_05 5/07/11 15:08 Page 13 Voyages et Insuffisance Cardiaque
Les voyages ne sont possibles que si l’insuffisance cardiaque est stabilisée. Choix de la destination : éviter les destinations trop éloignées, les conditions climatiques extrêmes,
la haute altitude (l’air y est moins riche en oxygène : ne pas dépasser 1 800 m), les pays aux
conditions sanitaires incertaines.
Avant le départ, consulter son médecin pour avoir son approbation : une insuffisance cardiaque
mal ou trop récemment stabilisée contre-indique les voyages.
Emporter obligatoirement :
Ql’essentiel de son dossier médical : ordonnances, dernier électrocardiogramme, comptes- rendus de consultations, d’hospitalisations, d’interventions chirurgicales.
Qune quantité de médicaments suffisante, voire un peu plus dans les bagages à main.
Evitez les attentes prolongées, les jours de grands départs, les excursions les plus fatigantes et
limiter ses bagages.
En voiture, partir en dehors des périodes d’affluence, prévoir des étapes.
En avion :
Qla pressurisation des cabines reproduit les conditions d’un séjour en altitude au environ de 1 800 m, ce qui n’interdit pas les voyages mais implique de se méfier des long trajets, l’atmosphèresèche et la position assise prolongée favorisant la constitution de caillot dans les veines desjambes (risque de phlébite ou d’embolie pulmonaire) rend indispensable de se lever et demarcher régulièrement une dizaine de minutes, de pratiquer lorsque l’on est assis des mouvementsde flexions extensions des pieds et des orteils, ainsi que de boire régulièrement, avant d’avoirsoif, des boissons non-alcoolisées. Le médecin peut dans certains cas prescrire une injectionsous-cutanée préventive d’héparine et le port d’une contention élastique des membres inférieurs.
Qplacer les médicaments du séjour dans les bagages à main est une précaution nécessaire (vol, perte, retard de bagages toujours possibles).
Qà l’arrivée, prévoir une bonne journée de repos et se méfier des changements climatiques. En cas de décalage horaire, réorganiser la prise des médicaments selon les conseils de sonmédecin.
Qbien poursuivre son traitement pendant le séjour.
Qsavoir éviter et gérer les écarts de régimes, notamment en sel qui risque d’être plus fréquent.
Qen cas de traitement par Amiodarone, les parties exposées au soleil doivent être réduites et couvertes régulièrement d’une crème écran total d’indice 50.
Qsouscrire une assurance couvrant les frais d’une éventuelle hospitalisation et d’un éventuel

Source: http://s330009069.onlinehome.fr/Cardiauvergne/site/wp-content/uploads/2011/04/Voyages-et-Insuffisance-Cardiaque.pdf