Avventurosamente.it

EQUIPAGGIAMENTO
peso unit.
n° peso tot.
Quequa Forclaz 70
Ferrino lightent II
sacco a pelo
Planet Sport-Trail 8°C
materassino
Quequa in gomma piuma
FFRP-GR20 "A travers la
Cartina – guida
montagne corse"
bastoncini trekking
blu (peso coppia)
corda (per emergenze)
torcia elettrica portatile
coltello multiuso
in acciaio lucido
bussola/GPS
cordino nylon/nastro adesivo elettricista
fischietto emergenza
con cordino metallico
peso unit.
n° peso tot.
fornello a gas
Camping Gaz C206S
cartucce fornello a gas
c206 (190gr butano)
accendino
cucchiaio e forchetta
Quequa in alluminio
gavetta alluminio
inclusa nella pentola
pentola e coperchio in alluminio
Quequa in alluminio
spugnetta e detersivo biodegradabile
borraccia
Quequa 1,5L alluminio
bottiglie plastica/camelback
PRONTO SOCCORSO
peso unit.
n° peso tot.
disinfettante/acqua ossigenata
garze sterili
bende elastiche
con fermi metallici
tutore caviglia/polso
nastro per bende
cerotti ferite
cerotti vesciche
cerotti herpes
crema traumi articolazioni
crema traumi muscoli
crema contusioni
ago e filo
aspirina
imodium (dissenteria)
plasil (vomito)
antistaminico
reactine
tachipirina
bustina pronto soccorso
igienizzante mani
amuchina gel 80ml
VESTIARIO
peso unit.
n° peso tot.
Scarponi da trekking
Calze invernali (paio)
Calze trekking (paio)
Pantaloni lunghi leggeri
Forclaz 900
Pantaloni lunghi pesanti
Pantaloncini corti
Rockrider-neri e grigio
Maglietta tecnica manica lunga
nike running arancio
Maglietta tecnica manica corta
Quequa, rossa e nera
Maglietta di cotone
Canottiere
Cappellino meglio che copre le orecchie
Costume da bagno
Occhiali da sole
Quequa verde
Maglia termica medio-leggera
Hard Shell
Adidas (solo strato est)
Soft Shell
Adidas - verde
Forclaz 500 Air
peso unit.
n° peso tot.
Spazzolino e dentifricio
Saponetta e portasaponetta
pezzo piccolo sap.marsiglia
Tagliaunghie
Rotolo di carta igienica
Fazzoletti di carta
pacchettino da 9
Salviettine umidificate
Asciugamano microfibra grande
Asciugamano microfibra piccolo
peso unit.
n° peso tot.
Burrocacao
Tappi orecchie
Penna – matita - notes
Cellulare
Carica-batterie cellulare
Macchina fotografica
Batterie macchina fotografica (se stilo peso il paio)
Carica-batterie macchina fotografica
panno pulizia obiettivo macchina fotografica
Sacchetti di plastica per cibo, vestiario e immondizia
Colla per scarponcini
Fettucce per zaino (di ricambio)
Spago per stendere + mollette
Lacci di scorta scarponi
Peso unit.
n° peso tot.
Riso basmati/cous cous
Noci sgusciate
peso sgusciate
Barattolo miele
Carne secca
Legumi precotti
Barrette energetiche
Fruttosio-destrosio (barrette?)
Vitamina C (integratore)
Purè liofilizzato
Zuppe liofilizzate
Frutta secca
Tonno in scatola sott'olio
Carne in scatola (gelatina)
Pan biscotto
attrezzatura
prezzo unit. prezzo tot.
147,00
147,00
prezzo unit. prezzo tot.
prezzo unit. prezzo tot.
prezzo unit. prezzo tot.
prezzo unit. prezzo tot.
prezzo unit. prezzo tot.
g/giorno
Kcal/100g Kcal/g
148,40

Source: http://www.avventurosamente.it/vb/attachments/176-estero/30909d1366482763-gr-20-corsica-equipaggiamento_corsica.pdf

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